„Budokon Inspired Flow“ vereint die fließende Kraft aus Yoga, Martial Arts, Calisthenics und Mobility Training zu einem einzigartigen Bewegungserlebnis.

Du lernst grundlegende Elemente und Techniken, die Kraft, Agilität, Koordination, Körperkontrolle sowie innere und äußere Balance stärken.

In diesem Workshop erwartet dich ein kreativer, kraftvoller Flow, der:

• deine Beweglichkeit, Kraft und Stabilität verbessert
• deine Körperwahrnehmung auf ein neues Level hebt
• deinen Geist fokussiert und zentriert

Lass dich von dynamischen Übergängen, Animal Locomotion, bewusster Atmung und meditativen Elementen inspirieren.

Ob auf der Matte oder im Alltag – „Budokon Inspired Flow“ bringt dich zurück in deine Mitte und in deine Kraft.

Für alle, die Yoga lieben, gerne Neues entdecken und Körper & Geist herausfordern wollen und eine einzigartige und kraftvolle Praxis suchen!