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Folge dem Verlauf der Sonne

Klassenformate

Unsere Klassen richten sich nach deinem Tagesrhythmus. Jede Einheit wurde mit größter Sorgfalt konzipiert und stellt eine Synthese aus Lichttherapie, Aromaöltherapie und Yoga dar. Für eine ganzheitliche und tiefgehende Erfahrung.
Yoga in deinem Tempo

Das Passende für dich

Du hast die Wahl zwischen zwei Varianten unserer Klassenformate, so dass zu jeder Zeit das Richtige für dich dabei ist.

Root

Geeignet für Beginnende: Bau dir ein solides Fundament für eine nachhaltige Yoga-Praxis auf. Fokus auf gesunde Ausrichtung, langsameres Tempo und detaillierte Erklärungen.

Grow

Geeignet für Fortgeschrittenere: Hier hast du die Gelegenheit, über dich hinauszuwachsen. Fließenderes Tempo, anspruchsvollere Asanas, Optionen für Armbalancen und Co.
Die Farben des Sonnenaufgangs

Morgengold

Tauche ein in die warmen Farben des Sonnenaufgangs und spüre, wie dich die Energie des neuen Tages durchströmt. Die gewählten Farben lassen dich sanft wach werden, bringen deinen Kreislauf in Schwung und sorgen für eine ordentliche Portion gute Laune. Ideal für alle, die den Morgen mit Bewegung und Gelassenheit beginnen möchten. 
Die Frische von klarem Blau

Himmelblau

Erwecke deine Sinne in unserer Himmelblau-Klasse, die dich mit vitalisierendem blauem Licht umhüllt. Ähnlich wie das natürliche Tageslicht, hat das blaue Licht eine aktivierende Wirkung, reguliert deine innere Uhr, macht wach und kann die Stimmung positiv beeinflussen. Dadurch wirst du nicht nur körperlich, sondern auch geistig erfrischt und fühlst dich bereit, den Tag mit neuer Energie anzugehen.
Die grüne Oase

Blumenwiese

Genieße die Frische und Lebendigkeit der Natur in unserer Blumenwiese-Klasse, die von grünem Licht durchdrungen ist. Grüntöne wirken harmonisierend auf Körper und Geist und bieten eine ideale Kulisse für die Yoga-Praxis zur Mittagszeit. Entspanne dich, fühle Naturverbundenheit und tanke neue Energie für den Rest des Tages.
Die Kraft von lebendigem Rot

Abendrot

Erlebe das Feuer der untergehenden Sonne, das den Raum in leuchtendes Rot und Orange hüllt. Die lebendigen Farben regen den Kreislauf an und laden ein, dich kraftvoll zu bewegen und auszupowern. Gleichzeitig unterstützt das rötliche Licht die Melatoninproduktion und bereitet so sanft auf einen entspannten Abend vor. 
Die sanfte Umarmung von Rosa

Rosa Wolken

Entdecke die sanfte Seite des Yoga mit unserer Rosa-Wolken-Klasse, in der zarte Rosatöne eine beruhigende und entspannende Stimmung schaffen. Lass dich von der Leichtigkeit dieses Farbtons tragen und spüre, wie deine Gedanken in lang gehaltenen Yin-Yoga-Positionen zur Ruhe kommen. Diese Klasse ist ideal, um Stress abzubauen und einen langen Tag entspannt ausklingen zu lassen.
Masterclass in allen Farben

Prisma

Eine ganzheitliche Masterclass, die dir den Raum gibt, tiefer in deine Yoga-Praxis einzutauchen. Begleitet von den Farben des Regenbogens, erlebst du eine umfassende Einheit, in der alle Aspekte des Yoga integriert sind. Erkunde Pranayama, Mantras und Mudras und erhalte neue Impulse, um deine Praxis mehr in die Tiefe wachsen zu lassen.