Home Coming Challenge
6 Wochen, 15 Klassen, ein Stempel pro Besuch: Mit der Home Coming Challenge holen wir uns unsere Routine zurück.
Wie innen, so außen: Die Philosphie hinter Osmose Yoga
Wie innen, so außen: Die Philosophie hinter Osmose Yoga, vom Namen über die Werte bis zum offenen Raum für alle.
Aromatherapie im Yoga: Wie Düfte deine Praxis bei Osmose Yoga prägen
Der Geruchssinn und warum der gezielte Einsatz ätherischer Öle im Yoga-Unterricht bei Osmose Yoga eine Rolle spielt.
Yoga verändert dich: 5 Anzeichen, die du im Alltag erkennst
Yoga verändert nicht nur deinen Körper, sondern auch dein Verhalten im Alltag. Wir zeigen dir 5 konkrete Anzeichen.
5 Wörter aus dem Sanskrit, die du schon lange fühlst, aber nie benennen konntest
Maya, Shraddha, Ananda, Samaskara, Upeksha: 5 Sanskrit Begriffe für Gefühle, die du kennst, aber nie benennen konntest.
Sonnenaufgang bis Sonnenuntergang: Wie Licht deine Yogapraxis lenkt
Morgengold, Himmelblau, Abendrot, Rosa Wolken: Erfahre, wie der Sonnenverlauf und gezielte Farblichttherapie bei Osmose Yoga deine Praxis prägen.
Warum Yoga schon immer queer war
Was haben Ahimsa, Satya und Svadhyāya mit queerer Identität zu tun? Mehr als man denkt.
Yoga Community Wien – Warum gemeinsam üben so kraftvoll ist
Gemeinsam auf der Matte zu stehen verändert die Praxis nachweislich. Was Spiegelneuronen, Oxytocin und geteilte Sinneserfahrungen damit zu tun haben und warum echte Verbindung bei Osmose Yoga mehr ist als ein netter Nebeneffekt.
Fühl dein Licht – Was hinter unserem Leitspruch steckt
„Fühl dein Licht“ ist mehr als ein Slogan, es ist eine der ältesten Ideen der Yoga-Philosophie. Was dahintersteckt, warum das Licht manchmal nicht spürbar ist, und wozu die Praxis wirklich da ist.
Yoga Ausbildung in Wien: Was du wissen musst
200 Stunden, Yoga Alliance zertifiziert, berufsbegleitend: Was du vor der Anmeldung wissen solltest und was den Unterschied zwischen einer soliden Ausbildung und einem teuren Schein macht.