108 Sonnengrüße

Event

Bald ist es so weit: die Sommersonnenwende naht, der längste Tag und die kürzeste Nacht des Jahres. Um diesen besonderen Moment zu feiern, laden wir dich zu einem kraftvollen Ritual ein: 108 Sonnengrüße, geleitet von Denise, die dein inneres Feuer entfachen, während die Sonne am stärksten strahlt.

Termin

So 21.06, 18:00-20:00

Preise

€ 35 Regulär

Für Osmose Yoga Members inklusive

108 sonnengrüße

Was dich erwartet

sommersonnenwende

108 Sonnengrüße als kraftvolle Praxis, um das Licht in dir zu entfachen und den Wandel von Helligkeit zur Dunkelheit bewusst zu erleben.

Meditativer flow

Durch die Wiederholung entsteht ein fließender, meditativer Zustand, in dem Bewegung und Atem eins werden: stärkend, klärend & zentrierend.

Verbindung mit der natur

Spüre die Energie der Sonnenwende, den Moment zwischen Licht und Dunkelheit, und finde in dieser Übergangszeit Verbindung, Erdung & neue Ausrichtung.

Ritual zur sommersonnwende

Geleitet von Denise, bewegen wir uns gemeinsam im Rhythmus unserer Bewegungen und Atems. In der Wiederholung entsteht ein meditativer Flow, ein Zustand, in dem Körper und Geist verschmelzen und du dich mit neuer Energie auflädst.

Ob du schon lange Yoga praktizierst oder erst beginnst, dieses Ritual ist offen für alle. Die 108 Sonnengrüße sind eine Einladung, loszulassen, dich zu fordern und zugleich zu stärken. Jede Bewegung bringt dich näher zu dir selbst: zu Ruhe, Klarheit und Präsenz.

Wir praktizieren dieses besondere Ritual zweimal im Jahr: zur Sommer- und Wintersonnenwende. Es ist ein Moment, um dich bewusst mit dem Kreislauf der Natur zu verbinden und Licht in dir selbst zu finden.

Über Denise

Veronika ist eine langjährige Yogalehrerin, die viel Erfahrung in Assists mitbringt.

Yoga Teacher

Denise

Meine Yogapraxis begann vor Jahren & wurde schnell mehr als Bewegung. Sie wurde ein Weg, mich selbst zu begegnen. Meditation, Atem & Philosophie halfen mir, mir selbst näher zu kommen. In meinen Stunden vermittle ich diese Vielfalt & gebe Werkzeuge mit, die Klarheit & Gelassenheit fördern. Jede Praxis ist einzigartig, es gibt kein „richtig“ oder „falsch“, nur Raum zum Wachsen.

Anatomie Experte

Matthias Schreiber

Unser modernes und frisch renoviertes Yoga Studio liegt zentral im 2. Bezirk, nur wenige Gehminuten von der U2-Station Taborstraße. Unser modernes und frisch renoviertes Yoga Studio liegt zentral im 2. Bezirk, nur wenige Gehminuten von der U2-Station Taborstraße.

Versteckt in einem ruhigen Innenhof, war unser Studio ursprünglich eine der ältesten Tanzschulen Wiens. Seit der Eröffnung 2024 bieten wir als erstes Studio multisensorisches Yoga in Wien an.