Unsere 200h Yoga Ausbildung in Wien richtet sich an alle, die ihre Praxis vertiefen oder Yoga künftig weitergeben möchten. In einer fundierten, praxisnahen Ausbildung lernst du, Yoga mit Klarheit, Wissen und Herz zu unterrichten.
Yoga Alliance zertifiziert.
Ganzheitlich
entfalte dein potential
Persönliches Wachstum
Yoga beginnt in dir
Yoga zu unterrichten beginnt mit dir selbst. Achtsame Praxis, innere Erforschung und ehrliche Reflexion bilden die Grundlage für Authentizität und Präsenz. Wir ermutigen dich, zu wachsen, deine Komfortzone zu verlassen und neue Wege zu gehen. Von Beginn an liegt der Fokus unserer Yoga Ausbildung darauf, dass du selbst unterrichtest und dabei Schritt für Schritt Sicherheit und Vertrauen gewinnst.
Fundiertes Wissen
Lernen mit Tiefe
Unsere Yoga Ausbildung verbindet die zeitlose Weisheit des Yoga mit aktuellen Erkenntnissen aus Anatomie, Physiologie und Psychologie. So entsteht ein Verständnis, das weit über die körperliche Praxis hinausgeht. Unterrichten wirst du von Expert:innen auf ihrem Gebiet, erfahrenen Yoga Lehrenden, Physiotherapeut:innen und professionellen Sprechtrainer:innen, die ihr Wissen mit Klarheit und Begeisterung weitergeben.
Authentisch unterrichten
Weil du einzigartig bist
Niemand unterrichtet Yoga so wie du. Unsere Yoga Ausbildung unterstützt dich dabei, deinen eigenen Stil zu finden und Vertrauen in deine Stimme zu entwickeln. Du lernst, Yoga auf eine Weise zu vermitteln, die ehrlich, klar und nahbar ist. Schritt für Schritt entsteht daraus ein Unterricht, der deiner Persönlichkeit entspricht und andere berührt.
Persönliches Wachstum
Yoga beginnt in dir
Yoga zu unterrichten beginnt mit dir selbst. Achtsame Praxis, innere Erforschung und ehrliche Reflexion bilden die Grundlage für Authentizität und Präsenz. Wir ermutigen dich, zu wachsen, deine Komfortzone zu verlassen und neue Wege zu gehen. Von Beginn an liegt der Fokus unserer Yoga Ausbildung darauf, dass du selbst unterrichtest und dabei Schritt für Schritt Sicherheit und Vertrauen gewinnst.
Fundiertes Wissen
Lernen mit Tiefe
Unsere Yoga Ausbildung verbindet die zeitlose Weisheit des Yoga mit aktuellen Erkenntnissen aus Anatomie, Physiologie und Psychologie. So entsteht ein Verständnis, das weit über die körperliche Praxis hinausgeht. Unterrichten wirst du von Expert:innen auf ihrem Gebiet, erfahrenen Yoga Lehrenden, Physiotherapeut:innen und professionellen Sprechtrainer:innen, die ihr Wissen mit Klarheit und Begeisterung weitergeben.
Authentisch unterrichten
Weil du einzigartig bist
Niemand unterrichtet Yoga so wie du. Unsere Yoga Ausbildung unterstützt dich dabei, deinen eigenen Stil zu finden und Vertrauen in deine Stimme zu entwickeln. Du lernst, Yoga auf eine Weise zu vermitteln, die ehrlich, klar und nahbar ist. Schritt für Schritt entsteht daraus ein Unterricht, der deiner Persönlichkeit entspricht und andere berührt.
Ausbildung
Ausbildungsinhalte
Unsere Yoga Ausbildung ermöglicht dir ein tiefes Eintauchen in die Welt von Yoga und erweitert dein Wissen und deinen Horizon: Bei uns bildet Vinyasa Flow Yoga die Grundlage, doch wir erkunden auch andere Stile wie Yin Yoga, Inside Flow und vieles mehr.
Kunstwerk Körper
Anatomie & Asana
Erlerne die anatomischen Grundlagen im Kontext der Yoga-Praxis von Kopf bis Fuß und analysiere die wichtigsten Asanas im Detail für ein tiefgehendes Verständnis.
die feinstoffliche dimension des Menschen
Erlebe die energetischen Dimensionen von Yoga durch Pranayama, Meditation sowie der Arbeit mit Chakren, Nadis, Koshas und der Kundalini-Energie
Wurzeln des Yoga Geschichte, Philosophie
Erforsche die Ursprünge von Yoga und seine Entwicklung im Laufe der Zeit, vertiefe dein Verständnis der philosophischen Grundlagen und erkenne ihren Einfluss auf die moderne Praxis.
Kunst des
Unterrichtens
Skills & Sequencing
Lerne inspirierende und gesunde Yogasklassen zu gestalten, trainiere deine Stimme durch Sprechtechnik, übe effektive Hands-On-Techniken und sammle umfangreiche praktische Unterrichtserfahrung.
Reflexion und
Selbsterforschung
Dein Weg zu mehr Selbstverständnis: Wo stehst du? Wofür stehst du? Wo möchtest du hingehen? Eine Einladung, dich durch die yogische Perspektive selbst neu zu betrachten und besser kennenzulernen.
Von Berufung zu Beruf
Lerne die Vielfalt an Möglichkeiten in der Yoga-Branche kennen, erfahre die wichtigsten Aspekte der Selbstständigkeit und vertiefe dich in effektives Marketing.
Kunstwerk Körper
Anatomie & Asana
Erlerne die anatomischen Grundlagen im Kontext der Yoga-Praxis von Kopf bis Fuß und analysiere die wichtigsten Asanas im Detail für ein tiefgehendes Verständnis
die feinstoffliche dimension des menschen
Erlebe die energetischen Dimensionen von Yoga durch Pranayama, Meditation sowie der Arbeit mit Chakren, Nadis, Koshas und der Kundalini-Energie.
Wurzeln des Yoga
Geschichte,
Philosophie
Erforsche die Ursprünge von Yoga und seine Entwicklung im Laufe der Zeit, vertiefe dein Verständnis der philosophischen Grundlagen und erkenne ihren Einfluss auf die moderne Praxis.
Kunst des
Unterrichtens
Skills & Sequencing
Lerne inspirierende und gesunde Yogasklassen zu gestalten, trainiere deine Stimme durch Sprechtechnik, übe effektive Hands-On-Techniken und sammle umfangreiche praktische Unterrichtserfahrung.
Reise zu dir selbst
Reflexion und
Selbsterforschung
Dein Weg zu mehr Selbstverständnis: Wo stehst du? Wofür stehst du? Wo möchtest du hingehen? Eine Einladung, dich durch die yogische Perspektive selbst neu zu betrachten und besser kennenzulernen.
Von Berufung zu Beruf
Business & Yoga
Lerne die Vielfalt an Möglichkeiten in der Yoga-Branche kennen, erfahre die wichtigsten Aspekte der Selbstständigkeit und vertiefe dich in effektives Marketing.
16. Oktober 2026 bis 17. Mai 2027
Ausbildungstermine
Unsere Yoga Ausbildung umfasst neun thematische Module. Die Termine sind großteils an Wochenenden geplant, damit sie außerhalb der klassischen Bürozeiten liegen und eine berufsbegleitende Teilnahme ermöglichen.
termine
1. Modul
2. Modul
3. Modul
4. Modul
5. Modul
6. Modul
7. Modul
8. Modul
9. Modul
16. – 18. Oktober 2026 | Fr-So
13. – 15. November 2026 | Fr-So
04. – 08. Dezember 2026 | Fr-Di
08. – 10. Jänner 2027 | Fr-So
05. – 07. Februar 2027 | Fr-So
05. – 07. März 2027 | Fr-So
02. – 04. April 2027 | Fr-So
23. – 25. April 2027 | Fr-So
14. – 17. Mai 2027 | Fr-Mo
tagesablauf
Freitag | halber Tag
14:30 – 19:30 Uhr Workshop
Samstag & Sonntag | ganzer Tag
11:00 – 12:15 Uhr Yogapraxis
12:15 – 13:00 Uhr Pause
13:00 – 16:00 Uhr Workshop 1
16:00 – 16:30 Uhr Pause
16:30 – 19:30 Uhr Workshop 2
Wir sind hier, um dich auf deinem Yoga-Weg zu unterstützen und zu begleiten. Mit umfassendem Wissen und jahrelanger Praxis helfen wir dir dabei, deine individuellen Stärken zu fördern und deine Yoga-Reise erfolgreich zu gestalten.
Lead Trainer
Seit 2018 bin ich hauptberuflicher Yogalehrer und teile meine Leidenschaft für Yoga in Unterrichtsstunden, Workshops und Retreats. 2024 habe ich Osmose Yoga gegründet, um meine Vision eines ganzheitlichen, multisensorischen Yogastils weiterzugeben.
Mein ganzes Wissen und meine gesammelte Erfahrung fließen in diese Yoga Ausbildung mit ein, die ein absolutes Herzensprojekt für mich ist. Mit Freude und Dankbarkeit begleite ich dich ein Stück auf deinem Yoga-Weg und unterstütze dich dabei, deinen ganz eigenen Ausdruck zu finden und dein Licht strahlen zu lassen.
Anatomie
Ich bin seit 2010 Physiotherapeut und seit 2015 Yogalehrer. Yoga begleitet mich seitdem ich 14 Jahre alt bin durch’s Leben und seit 2018 habe ich die Ehre, werdenen Yogalehrenden Anatomie näher zu bringen. Dabei liegt mein Fokus auf Prinzipien, die für die Praxis relevant sind und die dir helfen, Asanas besser zu verstehen. Mit diesem tieferen Verständnis kannst du deine Praxis und deinen Unterricht an aktuelle Bedürfnisse und Anforderungen anpassen. Ich freue mich schon sehr, meine Begeisterung für das Wunder unseres Körpers in dieser Yoga Ausbildung mit dir teilen zu können!
Sound & Klang
Yoga hat mich 2014 gefunden. Seit 2020 unterrichte ich und teile meinen Zugang zu Yoga und Achtsamkeit mit großer Leidenschaft.
Besonders faszinieren mich Stille und Klang. Sie eröffnen einen Raum, in dem Resonanz spürbar wird und Meditation nicht nur praktiziert sondern erlebt wird. Im Yoga sprechen wir von Nada Brahma – alles ist Klang.
Ich freue mich sehr, dieses erfahrungsbasierte Wissen mit dir zu teilen.
Ashtanga
Yoga begleitet mich seit vielen Jahren und prägt sowohl meine eigene Praxis als auch meine Arbeit als Lehrerin. Mein Zugang verbindet moderne Vinyasa-Ansätze mit der klaren Struktur des Ashtanga Yoga sowie einer bewussten Ausrichtung auf Atem, Präsenz und innere Klarheit.
Im Yoga Teacher Training sehe ich meine Rolle darin, einen unterstützenden Rahmen zu bieten, in dem Lernen, Austausch und Entwicklung möglich werden. Ich begleite Teilnehmer:innen dabei, Yoga als ganzheitliche Praxis zu verstehen und ihre Lehrrolle achtsam, zugänglich und im Respekt vor der Tradition zu entfalten.
Preise
Für dich enthalten
Die Ausbildungskosten beinhalten neben den Modulen auch ein umfangreiches Skript sowie einen unlimitierten Pass für Osmose Yoga während der gesamten Ausbildungszeit – im Wert von € 665.
Super Early Bird
bis 28. Februar 2026
€ 2.900,-
Early Bird
bis 31. Mai 2026
€ 3.100,-
Regulär
€ 3.400,-
Anmeldung
Bei Anmeldung ist eine Anzahlung in der Höhe von € 400 zu leisten.
Ratenzahlung
Für eine Ratenzahlung über 6 Monate verrechnen wir + € 150 auf den Gesamtpreis.
Gut zu wissen
Frequently asked
questions
Diese Yoga Ausbildung ist sowohl für erfahrene Praktizierende, die ihr Wissen vertiefen möchten, als auch für alle, die sich intensiver mit Yoga auseinandersetzen wollen. Es spielt keine Rolle, wie flexibel dein Körper ist oder ob du den Handstand beherrschst – entscheidend ist, dass Yoga dich berührt hat und du diesem Impuls folgen möchtest.
Was du mitbringen solltest, ist die Bereitschaft zu lernen, zu wachsen und dich mit dir selbst auseinanderzusetzen. Um das Beste aus der Yoga Ausbildung mitzunehmen, empfehlen wir dir, bereits seit mindestens sechs Monaten regelmäßig Yoga zu praktizieren.
Unsere Yoga Ausbildung verbindet die Weisheit des Yoga mit modernen wissenschaftlichen Erkenntnissen. Neben Asana, Pranayama und Meditation erforschen wir die Geschichte und Philosophie des Yoga. Ein zentraler Bestandteil ist die Selbsterforschung – denn wer sich selbst kennt, kann andere besser begleiten.
Ob zur persönlichen Entwicklung oder als Vorbereitung auf das Unterrichten – diese Yoga Ausbildung hilft dir, Yoga mit Klarheit und Tiefe in dein Leben zu integrieren.
Eine 100%ige Anwesenheit während der Ausbildungszeiten wird vorausgesetzt/ist erforderlich. Solltest du aus irgendeinem Grund verhindert sein, informiere uns bitte im Voraus, damit wir gemeinsam eine Lösung finden können. Für den Erhalt des Abschlusszertifikats der Yoga Ausbildung sind sowohl eine theoretische als auch eine praktische Prüfung abzulegen.
Die gesamte Yoga Ausbildung findet im Osmose Yoga Studio in der Großen Pfarrgasse 12/18 statt. Die Unterrichtssprache ist deutsch.
Bei Anmeldung für die Yoga Ausbildung ist eine Anzahlung von € 400 zu leisten (diese ist bereits im Gesamtpreis enthalten). Der Restbetrag ist bis spätestens 31. Mai 2025 zu begleichen. Bei Anmeldung nach dem 31. Mai 2025 ist der Gesamtbetrag sofort fällig.
Ratenzahlung:
Bei Anmeldung für die Yoga Ausbildung ist eine Anzahlung von € 400 zu leisten (diese ist bereits im Gesamtpreis enthalten). Die Ratenzahlung beginnt im darauffolgenden Monat und wird auf die entsprechenden Monate bis spätestens Ende September 2025 verteilt.
Solltest du dich nach deiner Anmeldung wieder abmelden, gelten folgende Regelungen:
Die Yoga Ausbildung findet ab einer Teilnehmerzahl von mindestens 10 Personen statt. Sollte diese Zahl bis zum 31. August 2026 nicht erreicht werden, wird die Ausbildung abgesagt und alle bereits gezahlten Beträge werden vollständig rückerstattet.
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