Yoga bedeutet für mich Ankommen: einfach sein, Bewegung fließen lassen & Verbindung spüren. Durch Vinyasa Flow & Inside Flow habe ich Yoga lieben gelernt. Diese Stile prägen meine Praxis & meinen Unterricht. Bewegung, die Körper & Herz stärkt. Musik ist für mich eine Brücke zum Fühlen – sie trägt & vertieft den Flow & begleitet meine Klassen. Yoga fasziniert & inspiriert mich. Jeden Tag. Ich bin voller Neugier & dankbar, meine Begeisterung leben & teilen zu können.

Claudia schreibt gerade…

Meine Yogapraxis begann vor Jahren & wurde schnell mehr als Bewegung. Sie wurde ein Weg, mich selbst zu begegnen. Meditation, Atem & Philosophie halfen mir, mir selbst näher zu kommen. In meinen Stunden vermittle ich diese Vielfalt & gebe Werkzeuge mit, die Klarheit & Gelassenheit fördern. Jede Praxis ist einzigartig, es gibt kein „richtig“ oder „falsch“, nur Raum zum Wachsen.

Ich bin Tänzerin & Yogalehrerin und fasziniert von der Kunst der Bewegung & der Tiefe innerer Arbeit. Bewegung ist für mich mehr als Technik: sie hilft, den Körper zu verstehen & sich authentisch auszudrücken. Meine Arbeit ist lebendig, individuell & unterstützt andere, ihren Körper frei zu spüren & innere Kommunikation tief zu erleben.

Yoga ist für mich die Verbindung von Bewegung, Achtsamkeit und innerer Balance. Durch meine Ausbildungen in Vinyasa und Yin Yoga gestalte ich Klassen, die dynamische Flows mit bewussten Momenten der Ruhe verbinden. Kreative Sequenzen, fließende Übergänge und die Kraft des Atems schaffen einen Raum, in dem du bei dir selbst ankommen kannst. Begleitet wird die Praxis von elektronischen und instrumentalen Klängen, die den Flow unterstützen und die Atmosphäre der Stunde tragen.

Breathwork hat mein Leben verändert: Ich konnte Blockaden lösen & mich mit meinem wahren Selbst verbinden. Heute begleite ich Menschen als Karriere- & Leadership Coach und PSYCHEDELIC BREATH® Facilitator auf diesem Weg. Meine Klassen verbinden elektronische Beats, tiefe Atemarbeit & Impulse aus Coaching & Spiritualität in einem sicheren, kraftvollen Raum.

Ich bin Jan Koller, ehemaliger Leistungssportler & Mentor bei “Discomfort Consulting”. Ich helfe Menschen, Blockaden zu erkennen & zu überwinden, indem ich Räume für echte Transformation schaffe. In meiner Breathwork-Klasse “Luftmeer” unterstützen wir alte Muster zu lösen & Klarheit, Verbindung & persönliche Freiheit zu erfahren. Eine Praxis, die Körper, Geist & Seele öffnet.

As a professional dance artist & yoga teacher, I create a safe, nurturing space for growth. With Kundalini & Hatha foundations, my classes focus on breath-powered movement to foster connection & awareness. True transformation begins within, & our collective practice can inspire change. I strive to offer a good balance between play, the practical and the esoteric, while honouring and respecting the rich traditions of yoga.

Josefine unterrichtet modernes Vinyasa Yoga mit Einflüssen aus traditionellem Power Yoga & Awakening Yoga. Ihr Zugang ist funktional & alignment-basiert; das Tempo bleibt bewusst langsam, während Mobility-Elemente eine spielerische Ebene eröffnen. Jede Einheit enthält intensive, herausfordernde Momente & bietet gleichzeitig Raum für Neugier & Exploration. Sanfte Soundscapes begleiten die Praxis & unterstützen die Verbindung von Atmung, Bewegung & Präsenz.

Yoga ist meine Leidenschaft & seit 2020 mein Beruf, der mich erfüllt. Für mich bedeutet Yoga Balance zwischen meditativem Alleinsein & kraftvollem Zusammensein, Leichtigkeit & Herausforderung. In meinen dynamischen Klassen verschmelzen individuelle Energie & Gruppendynamik zu einem Raum voller Möglichkeiten, begleitet von fließenden Sequenzen & elektronischen Beats.

Karin schreibt gerade…

Larissa schreibt gerade…

I’m Lenka, a yoga teacher with a medical science background. I focus on how the body moves & aligns, combining biomechanics & yogic wisdom. My breath-centered, mindful classes support stability, strength & deeper self-awareness, fostering lasting physical, mental & emotional change.

Bewegung ist meine Leidenschaft. Ob Radeln, Laufen oder Klettern. Ich liebe es, meinen Körper zu spüren & in Bewegung zu sein. Über die Asana-Praxis habe ich Yoga entdeckt. Mit der Zeit wurden Meditation & Pranayama zu wichtigen Begleitern in meinem Leben. Ich unterrichte dynamische, kraftvolle Flows, getragen von Musik mit treibenden Beats. Yoga-Philosophie fließt dabei in kleinen Impulsen mit ein. Yoga bedeutet für mich Ankommen: bei mir selbst, im Moment. Intensive Flows, Schweißperlen & ein umso tieferes Shavasana danach.

Meine Stunden laden ein, bewusst zu bewegen & zu atmen, im Einklang mit Musik und gezielten Frequenzen, die Flow & innere Räume öffnen. Erfahrung aus Leistungssport & Yogapraxis fließt ein, um Räume ohne Leistungsdruck zu schaffen, in denen Offenheit & Stärke entdeckt werden. Neben Yoga arbeite ich als Fotograf, Produzent & DJ.

Klang ist die Universalsprache, die jedes Lebewesen in einen besonderen Ruhezustand bringt. Er wird begleitet von Schwingungen und Vibrationen. Beflügelnd leicht, angenehm schwer oder wie immer es dein Körper, dein Geist und deine Seele im Moment für notwendig halten: So fühlst du ihn. So lasse ich ihn dich spüren. Als Klangmassagepraktikerin ist es das Schönste für mich zu lehren, dass es kein Richtig oder Falsch gibt. In meinen Stunden vergisst du jedes „Ich muss“. Es geht nur um dich – deinen Raum, deine Sinne, deine Körperwahrnehmung, deinen Atem und die Regulierung deines Nervensystems.

Mit Anfang 20 erlitt ich einen Bandscheibenvorfall, der mir Grenzen aufzeigte. 2014 entdeckte ich Yoga & fand schnell Heilung für Körper & Geist. Seit 2018 unterrichte ich mit Fokus auf achtsame, gesunde Ausrichtung, Raum zum Hineinspüren & Selbstentdecken, kombiniert mit Herz, Humor & Leichtigkeit, damit alle sicher, geborgen & gestärkt ihre Praxis erleben können.

Ich bin Roxi & Yoga ist meine Herzensangelegenheit. Meine Ausbildung in Kalifornien prägt meinen Unterricht, der kraftvolle, kreative Flows in den Mittelpunkt stellt. In meinen dynamischen Stunden stärkst du deinen Körper, lernst achtsam mit ihm umzugehen & kannst deine Grenzen erkunden, während du voller Energie & Leichtigkeit das Studio verlässt.