Eine Synergie von Mantren, Harmonium und Rhythmen begleitet dich durch diese intensive Praxis. Offen für alle Levels, findest du in der meditativen Bewegung eine tiefere Verbindung zu dir selbst.
Eine ganz besondere Praxis erwartet dich, begleitet von live gespielten Klängen, die uns durch die intensive Reise der 108 Sonnengrüße tragen. Angeleitet von Manuel und unterstützt von kraftvollen Rhythmen durch Christian an der Tabla und den meditativen Harmonium-Klängen von Anna-Maria, die dazu Mantren singt, fließen wir gemeinsam im Takt der Musik.
Eine transformative Praxis für alle Level.
Diese Praxis lädt Anfänger:innen wie Fortgeschrittene ein, die eigene Stärke und Ausdauer zu spüren und eine tiefe Verbindung zu sich selbst zu finden. Die Energie des Trommelns und der Mantren führt uns durch die Wiederholungen und lässt uns die Schichten unseres Seins durchdringen. Schritt für Schritt, Atemzug für Atemzug – finde Balance, innere Kraft und Achtsamkeit in der Magie der 108 Sonnengrüße. Eine Verbindung von Musik, Bewegung und dir selbst.
