Oktober 2025 bis Mai 2026
200h Yoga Teacher Training
Tradition & Innovation im Einklang
Ganzheitliche Ausbildung
Unsere ganzheitliche Ausbildung vereint die zeitlose Weisheit von Yoga mit modernen wissenschaftlichen Erkenntnissen. Neben Asana, Pranayama und Meditation erkunden wir auch die Geschichte und Philosophie von Yoga. Impulse zur Selbsterforschung und Reflexion laden dich ein, dich selbst besser kennenzulernen– denn nur wer sich selbst kennt, kann Andere nachhaltig begleiten. Egal ob du nach persönlicher oder beruflicher Weiterentwicklung suchst, diese Ausbildung hilft dir dabei, neue Wege zu beschreiten und Yoga umfassend in dein Leben zu integrieren.
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Ausbildungsinhalte
Ein tiefes Eintauchen in die Welt von Yoga erweitert dein Wissen und deinen Horizont: Bei uns bildet Vinyasa Flow Yoga die Grundlage, doch wir erkunden auch andere Stile wie Yin Yoga, Inside Flow und vieles mehr.
Kunstwerk Körper: Anatomie & Asana
Erlerne die anatomischen Grundlagen im Kontext der Yoga-Praxis von Kopf bis Fuß und analysiere die wichtigsten Asanas im Detail für ein tiefgehendes Verständnis.
Mysterium Geist: Energie & Bewusstsein
Erlebe die energetischen Dimensionen von Yoga durch Pranayama, Meditation sowie der Arbeit mit Chakren, Nadis, Koshas und der Kundalini-Energie.
Wurzeln des Yoga: Geschichte & Philosophie
Erforsche die Ursprünge von Yoga und seine Entwicklung im Laufe der Zeit, vertiefe dein Verständnis der philosophischen Grundlagen und erkenne ihren Einfluss auf die moderne Praxis.
Kunst des Unterrichtens: Skills & Sequencing
Lerne inspirierende und gesunde Yogasklassen zu gestalten, trainiere deine Stimme durch Sprechtechnik, übe effektive Hands-On-Techniken und sammle umfangreiche praktische Unterrichtserfahrung.
Reise zu dir selbst: Reflexion & Selbsterforschung
Dein Weg zu mehr Selbstverständnis: Wo stehst du? Wofür stehst du? Wo möchtest du hingehen? Eine Einladung, dich durch die yogische Perspektive selbst neu zu betrachten und besser kennenzulernen.
Von Berufung zu Beruf: Business & Yoga
Lerne die Vielfalt an Möglichkeiten in der Yoga-Branche kennen, erfahre die wichtigsten Aspekte der Selbstständigkeit und vertiefe dich in effektives Marketing.
17. Oktober 2025 bis 16. Mai 2026
Ausbildungstermine
Unser Yoga Teacher Training umfasst neun thematische Module. Die Termine sind großteils an Wochenenden geplant, damit sie außerhalb der klassischen Bürozeiten liegen und eine berufsbegleitende Teilnahme ermöglichen.
Termine
1. Modul: 17. - 19. Oktober 2025 (Fr-So)
2. Modul: 21. - 23. November 2025 (Fr-So)
3. Modul: 5. - 8. Dezember 2025 (Fr-Mo)
4. Modul: 2. - 7. Jänner 2026 (Fr-Di)
5. Modul: 30. Jänner - 1. Februar 2026 (Fr-So)
6. Modul: 27. Februar. - 1. März 2026 (Fr-So)
7. Modul: 20. - 22. März 2026 (Fr-So)
8. Modul: 24. - 26. April 2026 (Fr-So)
9. Modul: 14. - 16. Mai 2026 (Do-Sa)
Beispielhafter
Tagesablauf
Freitag (halber Tag):
14:30 - 19:00 Uhr Workshop
Samstag & Sonntag (ganzer Tag):
11:00 - 12:15 Uhr Yogapraxis
12:15 - 13:00 Uhr Pause
13:00 - 16:00 Uhr Workshop 1
16:00 - 16:30 Uhr Pause
16:30 - 19:30 Uhr Workshop 2
Deine Wegbegleiter
Wir sind hier, um dich auf deinem Yoga-Weg zu unterstützen und zu begleiten. Mit umfassendem Wissen und jahrelanger Praxis helfen wir dir dabei, deine individuellen Stärken zu fördern und deine Yoga-Reise erfolgreich zu gestalten.
Lead Trainer
Manuel Neumann
Seit 2018 bin ich hauptberuflicher Yogalehrer und teile meine Leidenschaft für Yoga in Unterrichtsstunden, Workshops und Retreats. 2024 habe ich Osmose Yoga gegründet, um meine Vision eines ganzheitlichen, multisensorischen Yogastils weiterzugeben.
Mein ganzes Wissen und meine gesammelte Erfahrung fließen in diese Ausbildung mit ein, die ein absolutes Herzensprojekt für mich ist. Mit Freude und Dankbarkeit begleite ich dich ein Stück auf deinem Yoga-Weg und unterstütze dich dabei, deinen ganz eigenen Ausdruck zu finden und dein Licht strahlen zu lassen.
Anatomie Experte
Matthias Schreiber
Ich bin seit 2010 Physiotherapeut und seit 2015 Yogalehrer. Yoga begleitet mich seitdem ich 14 Jahre alt bin durch’s Leben und seit 2018 habe ich die Ehre, werdenen Yogalehrenden Anatomie näher zu bringen. Dabei liegt mein Fokus auf Prinzipien, die für die Praxis relevant sind und die dir helfen, Asanas besser zu verstehen. Mit diesem tieferen Verständnis kannst du deine Praxis und deinen Unterricht aktuelle Bedürfnisse und Anforderungen anpassen. Ich freue mich schon sehr, meine Begeisterung für das Wunder unseres Körpers mit dir teilen zu können!
Preise
Für dich enthalten
Die Ausbildungskosten beinhalten neben den Modulen auch ein umfangreiches Skript sowie einen unlimitierten Pass für Osmose Yoga während der gesamten Ausbildungszeit – im Wert von € 665.
Super Early Bird bis 3. Jänner 2025
€ 2.900,-
Early Bird bis 30. April 2025
€ 3.100,-
Regulär
€ 3.400,-
Anmeldung
Bei Anmeldung ist eine Anzahlung in der Höhe von € 400 zu leisten.
Ratenzahlung
Für eine Ratenzahlung über 6 Monate verrechnen wir + € 150 auf den Gesamtpreis.
Zusätzliche Informationen
Voraussetzungen für die Teilnahme
Um den Weg eines Yogalehrenden einzuschlagen, ist es nicht wichtig, wie flexibel dein Körper ist oder ob du den Handstand gemeistert hast. Entscheidend ist, dass dich Yoga auf die eine oder andere Weise berührt hat und du diesem Impuls folgen möchtest. Du solltest Willen fürs Lernen und Wachsen mitbringen und bereit sein, dich mit dir selbst auseinanderzusetzen.
Um möglichst viel von der Ausbildung zu profitieren, empfehlen wir dir jedoch, bereits seit mindestens 6 Monaten regelmäßig Yoga zu üben.
Anwesenheit & Prüfung
Eine 100%ige Anwesenheit während der Ausbildungszeiten wird vorausgesetzt/ist erforderlich. Solltest du aus irgendeinem Grund verhindert sein, informiere uns bitte im Voraus, damit wir gemeinsam eine Lösung finden können. Für den Erhalt des Abschlusszertifikats sind sowohl eine theoretische als auch eine praktische Prüfung abzulegen.
Unterrichtssprache & Ort
Die neun Ausbildungsmodule finden alle im Osmose Yoga Studio in der Großen Pfarrgasse 12/18 statt. Die Unterrichtssprache ist deutsch.
Zahlungsbedingungen
Bei Anmeldung ist eine Anzahlung von € 400 zu leisten (diese ist bereits im Gesamtpreis enthalten). Der Restbetrag ist bis spätestens 31. Mai 2025 zu begleichen. Bei Anmeldung nach dem 31. Mai 2025 ist der Gesamtbetrag sofort fällig.
Ratenzahlung:
Bei Anmeldung ist eine Anzahlung von € 400 zu leisten (diese ist bereits im Gesamtpreis enthalten). Die Ratenzahlung beginnt im darauffolgenden Monat und wird auf die entsprechenden Monate bis spätestens Ende September 2025 verteilt.
Stornierungsbedingungen
Solltest du dich nach deiner Anmeldung wieder abmelden, gelten folgende Regelungen:
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Bis 31. März 2025: Du erhältst 50 % der Ausbildungskosten zurück (abzüglich der Anzahlung von € 400).
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Bis 30. Juni 2025: Du erhältst 25 % der Ausbildungskosten zurück (abzüglich der Anzahlung von € 400).
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Bis 31. August 2025: Du erhältst 10 % der Ausbildungskosten zurück (abzüglich der Anzahlung von € 400).
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Ab 1. September 2025: Die vollen Ausbildungskosten sind zu bezahlen.
Die Ausbildung findet ab einer Teilnehmerzahl von mindestens 10 Personen statt. Sollte diese Zahl bis zum 31. August 2025 nicht erreicht werden, wird die Ausbildung abgesagt und alle bereits gezahlten Beträge werden vollständig rückerstattet.
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